Te comparto mi esencia: Ser amable conmigo misma

TE COMPARTO MI ESENCIA: SER AMABLE CONMIGO MISMA

Ser amable conmigo misma es darme cuenta de cómo soy, de qué siento, qué soy, qué digo, qué pienso, cómo me muevo, qué me llena, qué me acerca, qué me aleja, qué me inquieta, qué es lo que pasa en mí, qué pasa a mi alrededor.

Y sea lo que sea que soy, que siento, que pienso, que digo, que hago, cuidarme a mí misma, quererme, mimarme, agradecerme.

Sea lo que sea eso que siento, que percibo, darle un lugar en mi corazón, en mi cuerpo, en mi vida.

Te comparto que practicando mis Chispitas de Mindfulness yo he ido, y voy, queriéndome cada día así tal y como soy, he encontrado la manera de ser amable conmigo misma de una manera consciente, a mi ritmo.

Mi ritmo que es único y maravilloso.

Como yo soy única y maravillosa.

Gracias.

 

He creado para todas las personas que desean ser amables consigo mismas un programa de acompañamiento por whatsapp.

CON 21 CHISPITAS DE MINDFULNESS

Recibes durante 21 días audios con prácticas de mindfulness y reflexiones.

También tendrás acceso a una comunidad privada para compartir si lo deseas con mas compañeras.

Además yo estaré por y para ti, acompañándote en este camino.

Mas info AQUÍ

 

 

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.