Chispitas de Mindfulness CONSTRUYENDO UNA ESCUELA AMABLE

4._ LLEGAR TARDE MINDFULNESS

Te invito a que recibas con una sonrisa, con alegría a l@s niñ@s, jóvenes, personas adultas que llegan a una hora, en un momento más tarde que el acordado para llegar al lugar de aprendizaje, a la escuela, al instituto, a la universidad. 
Te invito a que seas amable contigo mism@ y practiques esta Chispita de Mindfulness 4. 
Te invito a que seas amable con estas personas que llegan tarde practicando esta Chispita.
El niño, la joven que llega tarde al ver nuestra alegría por verles, se relaja, su cuerpo se destensa y se dibuja una sonrisa en su cara.
L@s demás niñ@s al ver que nosotras les acogemos, también les acogen con un bienvenid@, una sonrisa, saliendo del aula a recibirles.
Esta Chispita es una manera de hacer que l@s niñ@s, jóvenes que acompañamos sientan que tienen un lugar irremplazable en la escuela, en el instituto. 
Lo importante que es que vengan. 
Practicando esta Chispita el niño, la joven que llega tarde se siente aceptada, querida, parte del grupo.
Llegar tarde es algo que no está bien considerado.
Ponemos los horarios en la escuela, desde el que tenemos que cumplir unas horas de atención directa.
En mi sentir, la entrada y salida flexible asusta, da miedo, se considera caótica.
Da miedo confiar en que las familias, l@s niñ@s, l@s jóvenes necesiten algo que no podemos sostener.
Yo en mi experiencia considero la entrada y salida flexibles en la escuela, el instituto como algo maravilloso.
Es confiar, soltar, estar presente.
Siento que se adapta a las necesidades de l@s niñ@s, de las familias, de l@s jóvenes, de las personas que acompañamos.
Siento que si llegamos tarde las personas adultas que acompañamos tenemos el privilegio que nuestro llegar tarde tiene una razón justificada, legítima.
Un privilegio que l@s niñ@s, jóvenes que llegan a otra hora que no es la estipulada no tienen. 
Yo cuando llego tarde a un sitio donde sé que seré bienvenida. 
A un lugar donde la persona que me espera será amable conmigo, voy relajada, voy con ganas, tranquila y serena. 
En cambio si es un lugar donde no sé cómo van a tomárselo, voy tensa, pensando qué diré. Sintiendo a veces que me tenía que haber levantado antes,… que es mi culpa, voy sintiéndome culpable. 
Y en realidad es que siento que la persona, personas que me esperan van a pensar que no tengo fundamento, que soy poco responsable.
Si al llegar la persona no se enfada, descanso. 
Me siento aceptada, querida, tan bien!
Siento que confía en mí, que el llegar tarde no es lo importante, lo primero que nombrará, sino que lo importante soy yo.
Siento desde donde hoy estoy, que la razón, el motivo de llegar tarde a la escuela, a el instituto, es legítimo, sea cual sea. 
No tener muchas ganas de ir, querer desayunar tranquil@s con nuestr@ hij@ antes de ir, habernos dormido, estar un poco enferm@, no haber pasado buena noche, haberse averiado el coche, autobús, querer estar con mamá, papá, haber paseado al perro, haber parado a jugar en la playa antes de ir, ….
He vivido escenas poco amables con niñ@s que no llegan a la hora estipulada a la escuela, y siempre que las he presenciado me ha resonado algo en mi interior que me decía que no era justo.
Siento que el/la niñ@ no es responsable de la hora a la que llega, y que aunque la persona adulta lo es, cualquier motivo por el que llegan tarde a la escuela, al instituto, a la universidad, es legítimo. 
Por eso te invito a practicar esta Chispita en la Escuela, en el instituto con l@s jóvenes. 
Te invito a ser amable contigo mism@ y con ell@s, por ir pronto, tarde, por estar. 
Que practiques las Chispitas 2 y 3 con tod@s.
Yo llevo años practicándola y soy feliz con esta práctica.
En mi experiencia cuando voy a un sitio, llegue cuando llegue y me reciben con una sonrisa, un bienvenida, un qué gusto verte, te echaba de menos, qué alegría que hayas venido, me he sentido tan a gusto!!!
¿Y tú?

El video de esta chispita de mindfulness "Construyendo Una Escuela Amable" está aquí:

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.