PRIMER KLIK: DARME CUENTA DE QUE PERDER A MI MADRE ES UN ACTO DE AMOR Y DE PERDER EL MIEDO

Después de oír a personas que me inspiran, en mi interior se producen unos kliks.  Voy a empezar por el primer klik que se produjo en la charla que dió mi amiga Yvonne Laborda titulada : ” Lo que me imposibilita ser la madre que mis hij@s necesitan”, en el …

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YOGA EN PAREJAS

Compartí con vosotras una asana de yoga que hago con mi hijo, el árbol, Vrkasasana. El yoga en compañía da mucha paz y amor. Hoy os voy a compartir otra que en pareja a mí me conecta mucho. Hay muchas asanas que en pareja toman una luz especial. El hacer …

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CON PRESENCIA EL MINDFULNESS Y LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS SE PUEDEN COMBINAR

Este verano, estoy compartiendo mucho con mi hijo a solas. Y estamos muy a gusto los ratos en casa cuando no nos apetece ir a la playa, o salir por el calor. Hacemos muchas cosas, jugar al Uno, al pocker, al Rummikub,… leemos, pintamos, jugamos con el perro y el …

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